脳波と願望実現


願望実現しやすい脳波って?

脳波の単位は「ヘルツ」で表され、

ヘルツ数の違いによって、

・「ガンマ波」(30HZ以上)顕在意識が活発な状態で、興奮した状態

・「ベータ波」(13~30HZ)意識が緊張した時や多少のストレスがある時

・「アルファ波」(7~13HZ)リラックスの脳波

・「シータ波」(4~7HZ)うとうとした時に出る脳波で瞑想状態

・「デルタ波」(3.5HZ以下)熟睡している時、昏睡状態の時

に分類することができます。

(1ヘルツ=1秒間に1回振動)

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脳波がθ(シータ)波 優位の状態が、

イメージが実現しやすい状態になります。

脳波をコントロールすることで、

自分の脳力を最大限に引き出すことができます。

脳波を意識的にコントロールする方法

・アロマオイルなどリラックスできる香りを見つけましょう。
嗅覚は五感の中で唯一脳に直接働きかけてくれます。
香りを使って気軽に脳波をコントロールすることができますよ。

とにかくポイントはリラックスしている状態。

自分がどうしたらリラックスしている状態か、
見つけてみましょう。

深呼吸してゆっくり呼吸をすることも、脳波が落ちてきて、

リラックスすることができます。

アルファ波・シータ波になることでインスピレーションが湧き

創造力に溢れる状態となります。

この脳波の状態のときに、自分の望むイメージを

体感覚を通して感じていくことで、

引き寄せが始まりますよ。

起床時や眠る前などの脳波が落ちているときにイメージして

みることをおすすめします。


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